• 2016-12-30 [健康小貼士]

    冬天,很多人容易血氣不足,手腳冰冷。其實,低溫會加快身體裡面維他命代謝,只要補足這些維他命和礦物質就可以提升人體抗寒能力了。
    維他命B:有益於平常代謝
    維他命C:提高寒冷適應力
    維他命E:平衡身體激素
    鐵質:使血液循環順暢