• 2016-11-30 [健康小貼士]

    1. 豐富早餐:早餐為你帶來能量之餘,進食雞蛋、雞肉更有色氨酸,令你心情變好
    2. 為工作排程:將每項工作按輕重、緩急排序,掌握工作節奏
    3. 聽高強度音樂:節奏性強的音樂能提振精神、放鬆心情