2016-08-31 [健康小貼士]

小朋友於暑假無需忙於溫書做功課，每日留在家就不自覺吃多了零食。暑期之後，可能變了「肥仔肥妹」！要避免，就應遵守三大原則：均衡飲食，小心選擇零食、定時定量飲食、每日運動。