2015-02-04 [健康小貼士]

不會！按摩或搓揉都不能分解脂肪，只能緩和肌肉的疲勞，加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體狀況，緩和骨骼和肌肉不適，令人更加願意做運動，亦算是間接達至促進健康、控制體重的效果。