• 2014-12-23 [健康小貼士]

    很多人,尤其老人家,喜歡睡覺之前浸腳保暖,促進血液循環,在短時間內將熱力帶到全身。但血壓不穩或者有心血管疾病的人,就不適宜用過熱的水浸腳及洗澡。因為用熱水浸腳時,血管會膨脹並流到腳部,心臟等器官、頭部的供血則減少。有血管問題的人容易因為血壓波動而頭暈,或者誘發心血管病發及中風。另外,亦不建議一般人於飯後浸腳,以免搶走腸胃消化過程所需的血液,因而導致消化不良。